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初めての方へ

マタニティ期・産後には体のあちこちが痛くなって当然だから仕方ない…と思い諦めていませんか?

  • 自分の骨盤が歪んでいるのか知りたい
  • つわりがひどく少しでも改善したい
  • 妊娠中でも行ける整体院を探している
  • 普通の整体院ではなく、産前産後に詳しい先生の施術をうけたい
  • 妊娠しやすい体になりたい
  • 産後、腰や肩の痛みが酷くて育児がつらい
  • 産後なかなか体形が戻らない
  • 産後、痛みは出ていないけれどなんとなく全身が重だるい感じがする
  • 産後、骨盤ベルトを着けると逆に違和感が出てしまう
  • 小さな子供と一緒に行ける整体院を探している

上記のようなお悩み、お考えをお持ちでしたら、
是非当院にご相談ください!

あなたのお悩みを改善します

よくあるご質問はこちら

助産師さんからの声

助産師さん
助産師 藤原温子様
助産師さんの声を読む

仕事柄、骨盤ケアには興味はありましたが、腰痛等の症状は出ていないしと、なんだかんだで放置してました。ところが、自身の出産後、身体に不調が出てきたので、骨盤矯正の施術をお願いすることにしました。

私の場合、退院1週間後くらいから、お尻に違和感を感じ始めました。座っている時は気にならないのですが、立っている時になんとも言えない重だるい感じが続きました。腰が痛いわけじゃないし、会陰縫合もしていたので、そのせいかな?と思いながらも、骨盤ベルトを付けて様子をみていましたが、それでも続く違和感に不安を覚え始めました。というのも、義母が出産した際、私と同じような症状に悩まされ、結局起き上がれなくなり、入院し治療したという話を聞いていたからです。今回は、里帰り出産を選んだので、子どもの身の回りのこと以外は、母に頼っていましたが、こんな状況で自宅に帰って、育児ができるのだろうか?悪化しないだろうか?と不安になり、施術してもらうことにしました。

施術に関して一つ不安だったのが、痛みを伴わないかです。以前整体を受けた際、骨をバキバキと鳴らす施術に恐怖を覚えていたことや、義母が受けた整体も骨をバキバキとされ、その後悪化したと聞いていたので、こればかりは正直、施術を受けるまで半信半疑でした。しかし、先生の施術は全く痛みがなく、無理のない範囲で程よい力加減でしてくださるので、気持ちいいくらいでした。骨盤矯正と言っても施術は骨盤だけでなく、頭から足の先まで全身をみていただけるので、授乳で前かがみになることによる肩甲骨の痛み、抱っこする手首の痛み等様々な不調に対応してくださいました。また、全身をみることで、日常生活での良くない癖を指導してくださるので、その後の生活も意識的に気をつけることができました。

1回目の施術後から驚くほど身体が軽く、それまで悩まされていたお尻の違和感も全く気にならなくなりました。終わった後は、産後の回復状況に合わせて、日常でできる簡単な運動を教えていただけるので、綺麗な状態をキープすることも可能です。

私がなかむら接骨院さんを選んだもう一つの理由は、出張で施術をしてくださることです。症状が出始めたのが産後すぐだったため、子どもを抱えて出歩けず、どうしようかと思っていましたが、出張もしていただけるということで、お願いしました。実家という慣れた環境での施術は私自身とてもリラックスでき、より効果が得られたのではないかなと思います。

助産師として働いていたからこそ、骨盤ケアの必要性も理解していたので、早めに施術してもらって良かったと思います。今では何の違和感もなく育児を楽しめています。先生に教えていただいた運動や癖に気をつけながら、生活していきたいと思います。

助産師さん
助産師 品川直美様
助産師さんの声を読む

助産師として働きながら、骨盤に関するトラブルを抱えた産前・産後のお母さんと出会うことも多く、日々骨盤をケアする事の大切さを実感しています。

骨盤をケアすることは、妊娠しやすくなったり、赤ちゃんに優しいお腹の中の環境を作ってあげる事ができたり、安産になりやすかったり、産後も身体のトラブルが起きにくくなるなど、良い事ばかりです。


私自身、2人の子どもがいますが、妊娠前から先生に骨盤矯正をしてもらいました。お陰様で、悪阻や腰痛も軽減し、驚くほどの安産でした。安産だったおかげで、産後も体調がよく、楽しく育児が出来ています。

先生の施術は、妊娠中でも無理なく行って頂けます。しっかり話を聞いてもらえ、自分に合った方法で痛くなく、むしろ気持ちが良く安心して施術していただけます。

今現在身体の不調に悩んでいる産前・産後のお母さん、これから妊娠を考えている多くの女性が、楽しく明るい気持ちで妊娠出産育児に望んで頂けると嬉しいです。ここは、それを叶えるお手伝いをしてくれる整体院です。

当院が選ばれる6つのポイント

国家資格を持つ経験豊富なスタッフが対応するので安心!
国家資格を持つ経験豊富なスタッフが対応するので安心!

当院で患者様に施術を行わせていただくのは、国家資格である柔道整復師の資格を持つスタッフのみになります。お子様から高齢の方まで安心してお体のことをお任せください!

土曜、日曜も営業しているので平日お仕事の方も通いやすい!
土曜、日曜も営業しているので平日お仕事の方も通いやすい!

平日お仕事でなかなか施術を受けられないという方のために当院は土曜、日曜も営業。また朝8時に開院なので登校前や出勤前の急ぎのテーピングなどにも対応します!
(※当院スタッフはスポーツトレーナーの活動をしており、土日がお休みになる場合があります。その際は院内掲示やブログなどでご連絡させていただきます。)

個室、キッズスペース、オムツ交換台完備でお子様連れ、ママも安心!
個室、キッズスペース、オムツ交換台完備でお子様連れ、ママも安心!

当院では、キッズスペース(個室内)、オムツ交換台(オムツ、お尻拭きも有)を完備した個室にて施術を行いますので周りを気にせず施術を受けていただけます。DVDの再生も可能ですのでお気に入りのものを持ってきていただいても大丈夫です!(当院は広島県の子育てポータル イクちゃんネットの参加店です)

パキパキしないソフトな骨盤矯正
パキパキしないソフトな骨盤矯正

骨をバキバキ鳴らす整体ではなく、産前産後のお体に配慮したソフトで痛みの少ない矯正をおこないます。服を脱ぐようなこともございませんので安心してご来院ください!(動きやすい服装をオススメいたします)

予約優先によりお待たせいたしません
予約優先によりお待たせいたしません

当院はご予約をいただいた患者様を優先させていただいております。(ご予約をされてない場合はお待たせすることがございますので、事前のご予約をオススメいたします。)

最新の医療機器によるトレーニング
最新の医療機器によるトレーニング

オリンピック日本代表選手団も使っている最新の“医療機器”による3D EMSにより腹筋とそのインナーマッスルである腹横筋を刺激、収縮させてトレーニングいたします。
腹筋を鍛えたい、おなか周りが気になる…でも腹筋運動は腰が痛いし大変だ…そう思っている方は寝ているだけで腹筋が鍛えられる3D EMSをお試しください!

己斐なかむら接骨院へ来院された患者様の声

広島骨盤センターへ来院された患者様の声

※患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではございません

産後の骨盤矯正/女性

産後4ヶ月経って腰痛と肩甲骨の痛みがひどくなってきて施術をお願いしました。症状を話したら丁寧に説明をしていただけて安心してお任せすることができました。終わった後は体が軽くなって姿勢も良くなっていて感動しました。

色々と教わったことを忘れずに生活していきたいと思います。

産後の骨盤矯正/女性

妊娠・出産で骨盤はガタガタ、産後の授乳で肩甲骨はバキバキになり、背中からお尻にかけて違和感が出現。このままでは、育児もままならないと感じ、少し早いかなとは思いましたが、退院して2週間程で施術をお願いしました。

産後間もなくは子どもを抱えて出歩けないため、出張での施術はとても助かりました。
施術自体は全く痛みがなく、むしろ気持ちいいくらいです。一つ一つの説明もとても丁寧にしてくださり、理解しやすかったです。

施術後は、驚くほど身体が軽く、違和感はなくなりました。骨盤が綺麗な位置にあるのも実感でき、鏡に映る自分の姿がいつもより良くなっているのが分かりました。
終わった後には、日常でできる簡単な運動を教えていただき、次回までの宿題として授乳などの合間に頑張ってます。

話しやすい方で、テキパキしっかりな施術☆/女性

10代の頃から腰痛持ちで、さらに産後は骨盤の歪みを感じながらもずっと放置していたので、今回ついに整体を受けることに。プロに体の状態を見てもらうことで、問題点に気付くことができました。「言われてみれば確かに!」の連続でした。

施術はこちらの様子を見ながらテキパキ無駄のない動きで進めてくれます。とても話しやすい方で質問にもしっかり答えてくれます。
終わってみると浮力がついたかのように体がふわふわ軽く!頑固な歪みでしたが、ずれてた骨の位置がだいぶ整いました。家でのストレッチ方法も教えてもらったので実践していこうと思います。

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施術の流れ

院長紹介

院長写真

中村 崇弘

  • 柔道整復師
  • ATT認定チーフトレーナー
  • JPSA認定 初級障がい者スポーツ指導員

広島県広島市出身

[経験スポーツ]

サッカー、アメリカンフットボール(現役コーチ)

妻は助産師、休日もスポーツのコーチやスポーツトレーナー活動を積極的に行う2児の父。
至福の時間は子供とのお風呂タイム。

気ままに更新中

ご予約・お問い合わせはこちらから

電話番号

〒733-0812 広島市西区己斐本町1-5-10 NABビル1F

産前産後のQ&A

  • どうして骨盤ケアが必要なの?

    骨盤が歪むことが不調の原因に

    骨盤は左右の寛骨と仙骨という骨からできていて、通常は靭帯で固く固定されています。ですが妊娠中はホルモンの影響でこの靭帯が緩み骨盤が歪みやすくなります。この骨盤の歪みが腰痛、肩こり、恥骨痛、ひざ痛、頭痛などの原因になります。また骨盤が歪んで、そこに引っかかって起きる逆子や難産、骨盤が緩みすぎて起きる切迫早産、骨盤内の血液循環が悪くなる事で起きる妊娠高血圧症候群などの原因にもなります。骨盤を整え姿勢や血液循環を改善して、しっかりと出産に向けて準備しましょう!

  • いつから始めたらいいの?

    安定期に入ったら可能です

    妊娠初期に一度骨盤を整えておくことも効果的です。基本的には妊娠16週以降の胎盤が完成されてくる、いわゆる安定期に入ってから、一度お医者様に確認を取って行う事をオススメします。安定期とは言われますが、お母さんの状態と赤ちゃんの発育状況には個人差がありますので過信は禁物です。
    いつまで施術できるのかという話になると特にはありません。(37週のお母さんにも施術しておりました。)
    施術を受けてリラックスすることや自律神経を整える事は赤ちゃんにとってプラスの影響があるでしょう!

産後の骨盤矯正に関して

  • どうして骨盤矯正が必要なの?

    腰痛、冷え性、むくみ等の原因に

    出産時に開いてしまった骨盤は、そのままにしておくと歪んで固まってしまい、腰痛、冷え性、むくみ、肩こりなどの原因になってしまいます。また骨盤の歪みのせいで関節を動かせる範囲が狭くなり、結果として代謝が下がり筋肉が落ちるため、産後太りや、体重が戻っても妊娠前のズボンが入らないなどが起きてしまう為です。

  • いつから始めたらいいの?

    産後6ヵ月までに始めましょう

    基本的には1カ月検診が終わったくらいが目安です。ですがひどい腰痛などがある場合は妊娠中の方でも大丈夫な、よりソフトな整体もございますのでご相談ください。出産後6カ月までが一番骨盤が動かせる時期です。早くケアを始めて、より美しい骨盤と姿勢を手に入れ、お子様との楽しい育児を始めましょう!

  • ダイエット効果はあるの?

    姿勢による見た目の違いが出ます

    ダイエット効果につきましてははっきりとあるとは言えません。ですが骨盤が整い、姿勢が良くなることでインナーマッスル(姿勢を維持する筋肉)が活性化され、関節の動かせる範囲が広がることで代謝が上がります。ダイエット効果をより高めたい方には3D EMSによるインナーマッスルの強化もオススメです。また産後に適した簡単なエクササイズを、お身体の状態に合わせて宿題としてお出ししております!

  • どのくらい通えばいいの?

    通常は週1×3回、2週1回×2回

    当院では患者様の骨盤の状態にもよりますが、整えた姿勢を体が覚えてくれるよう、通常1週間に1回を3回、2週間に1回を2回の通院をお願いしております。その後は、1歳を過ぎるくらいまではお子様が急激に成長いたします。お世話をするお母様の体にもどんどんと新しい負担がかかりますので、月1回の体のメンテナンスをオススメしております。

施術料金

マタニティ整体¥5,000

産後骨盤矯正¥5,000

ウエディング整体¥5,000

全身調整¥5,000

3D EMS¥1,000

初回のみ専用のパッドを購入いただいております¥2,700

※他の利用者様との共用パッド(無料)もございます

3D EMS以外の整体メニューは出張もございますのでご相談ください

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