産後産前・妊娠中のお悩みはおまかせ｜己斐なかむら鍼灸接骨院

こんにちは！
お乳ととのえ整体を担当しております毛利です！

最近一気に寒くなりましたね！
夜間の授乳など大変ですよね。。。

お身体が冷えると、しこりとかできやすくなるので、
なるべく温かいものを選んで食べるよう心がけるといいかもです！！
血液循環を良くしてお身体が冷えるのを防いでいきましょう！

すぐに母乳ケアを受けたり、乳房ケアを受けることで
循環を良くするのも一つの手です！

症状がないうちに受けられるとよりトラブルが起きにくいかもなので
お困りの方はご予約お待ちしております！！

当日も空いていることもございますので
お気軽にご相談くださいね！！