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寒い時期の肩こり
今年も残りわずかになってきましたね！
寒さも1段階グッと冷えてきた気がしております…
寒くなるとどうしても肩に力が入ってしまい、
首・肩の筋肉が緊張状態になってしまいます。。
筋肉の収縮はもちろん、血流が悪くなってしまったり、
寒さで体を丸めてしまったり、寒さ自体がストレスになってしまったり
アウターが重かったり…
ただでさえ辛い肩の痛みが寒さでより悪化してしまいやすいので
この時期は本当しんどいですよね（ ; ; ）
肩こりでお悩みの方はぜひ一度ご相談ください！
寒さはもちろん、日頃の疲れをスッキリ解消して
痛みの出にくいお身体を作るサポートをいたします！
肩だけでなく、お身体の痛みでお困りのことがございましたら
なんでもご相談ください！
お待ちしております！
