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３D EMSで腹筋トレーニング！
先日から当院では３D EMSによる腹筋のインナーマッスルのトレーニングを新プランで実施しております。
今までは１回１０００円だったのですが、新たに１か月間何回でも利用可能で１か月５０００円！
体幹部の筋肉は基本的には毎日鍛えても大丈夫なので毎日来れば、１か月間で約２５日もＥＭＳを利用することができます！
オススメは週に２回以上のご利用をオススメしております。
３D EMSの最大の特徴はなんといっても深くまで届く３Ｄのうねりです！
今までのＥＭＳによるトレーニングでは表層の筋肉しか鍛えることができませんでしたが、この技術によってインナーマッスルのトレーニングを行うことが可能になったのです！
インナーマッスルを鍛えることのメリットは
・骨盤矯正の効果が出やすい
・腹圧のコントロールが良くなり便秘や尿漏れになりにくい
・インナーマッスルは活動時に脂肪をエネルギーとして使用する
・筋力アップにより代謝が上がる
・腰痛の予防
他にも様々な効果がありますが、このような効果があり、産後のお母様にはぜひとも受けていただきたいトレーニングとなっております。
また、慢性的な腰痛にお悩みの方や、ダイエットを考えている方にもおすすめです！
ご予約はＬＩＮＥ、お電話、ホットペッパービューティーからお願いいたします！