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本日より営業再開！
こんにちは！
スタッフの中西です。
昨日までゴールデンウィークのお休みをいただいておりましたが、
本日から営業が再開となります！
今年のゴールデンウィークは外出しづらく、例年とは違った連休になった方が多いのではないでしょうか？
人間は動いているほうが自然になるように作られてますので、じっとしている時間が長いと筋肉にはストレスが溜まっていきます。
身体を痛めないためにも免疫力を高めるためにも、日々の運動やストレッチが大切になりますので、ゴールデンウィーク明けを機に日ごろから体を動かす習慣をつけてみてはいかがでしょうか？
さらに日々の運動と全身調整を組み合わせていただくとより効果的ですので、ぜひご一緒にご検討ください！
その他お身体のお悩みなどありましたら、土日も営業しておりますのでお気軽にご相談いただければと思います。
それでは、今月も頑張っていきましょう！